[ad_1]
Ste mogoče opazili kakšnega človeka, ki se je na videz v kratkem času močno postaral, ker je šel skozi obdobje močnega stresa? To je samo dokaz, da um srkajo življenjsko silo iz fizičnega telesa, da bi proizvedel energijo za svoj obstoj. Če hočemo ohraniti mladostni videz ter dolgo živeti, je zato pomembno, da čim manj sodelujemo v umu, torej da delujemo iz sebe, iz fizičnega telesa v tem trenutku sedanjosti in kot učinkovito orodje za sidranje zavedanja je pozornost na dihanje.
Priporočeni spletni viri glede razlike med fizično in umsko utrujenostjo:
http://matterfreeman.com/2012/07/day-65-physical-tiredness-vs-mind.html
http://eqafe.com/p/the-atlanteans-guide-to-physical-intimacy-part-1-part-59
http://eqafe.com/p/the-atlanteans-guide-to-physical-intimacy-part-2-part-60
htts://eqafe.com/p/mental-tiredness-vs-physical-tiredness-atlanteans-part-61
http://eqafe.com/p/mental-tiredness-vs-physical-tiredness-atlanteans-part-2-part-62
Priporočen brezplačni spletni tečaj za zmanjševanje potrebe po spanju:
http://lite.desteniiprocess.com
Ostale glavne spletne strani Desteni:
http://desteni.org
http://desteniiprocess.com
http://eqafe.com
http://equalmoney.org
Moj slovenski blog in spletna mesta:
http://valentinrozmansl.blogspot.com
http://facebook.com/valentin.rozman
http://facebook.com/groups/desteni.slovenia
http://youtube.com/destenislovenija
Moje poslovne strani:
http://maligenij.si
http://facebook.com/maligenij.si
http://technotutor.si
http://facebook.com/technotutor.si
http://youtube.com/technotutorsi
Dan 4: Razlika med fizično in umsko utrujenostjo
#Dan #Razlika #med #fizično #umsko #utrujenostjo
Kako pa je z umskim delom? V svoji knjigi in na blogu pišeš, da si že vse življenje bolj kot ne umski delavec – a tudi to neizpodbitno izčrpava telo ali pa je spet odvisno od 'prisotnosti' v sedanjosti? Tvoj tu uporabljen termin 'razmišljanje' lahko razumem na dva načina – kot vsakršno umsko dejavnost ali pa samo kot tako, ki nas na kakršenkoli način potegne proč od trenutnega dela (omenjaš na primer zaskrbljenost). Upam, da vsakršna umska dejavnost ne izčrpava telesa, saj bi to pomenilo, da bi za fizično nesmrtnost morali povsem prenehati uporabljati um. Če pa so z 'razmišljanjem' mišljene v bistvu čustvene reakcije (kar recimo zaskrbljenost nedvomno je), potem se povsem strinjam s povedanim – konec koncev je za izboljševanje sveta potrebno kar precej razmisleka in šele potem delovanja v fizičnem svetu.